ধূমপানের ক্ষতিকর দিকগুলো কি ? আমরা কিভাবে ধূমপান ছাড়তে পারি ?

ধূমপান ছাড়ার পদ্ধতি

ধূমপানের ক্ষতি লিখে শেষ করা যাবে না। ‘ধূমপান’ শব্দটি ‘ধূম’ এবং ‘পান’ শব্দদ্বয়ের একত্রে গঠিত। ধূম হলো ‘ধোঁয়া’ বা বাষ্পের প্রতিশব্দ। যেহেতু ধূমপান তামাকজাতীয় পদার্থের ধোঁয়া গ্রহণ করা হয় বা পান করা হয়, তাই একে ‘ধোঁয়া পান’ করা হিসেবে বলা হয়, সে হিসেবে ধূমপান শব্দটি গঠিত হয়েছে। আমরা সিগারেট, চুরুট এবং পাইপের মাধ্যমে জ্বলন্ত ধোঁয়া… Continue reading ধূমপানের ক্ষতিকর দিকগুলো কি ? আমরা কিভাবে ধূমপান ছাড়তে পারি ?

নিমপাতার ভেষজ গুনাগুন, উপকারিতা ও ব্যবহার

নিমপাতার ভেষজ গুনাগুন, উপকারিতা ও ব্যবহার

নিম এমন একটি ঔষধি গাছ যার ডাল, পাতা, রস সবই কাজে লাগে। যার বৈজ্ঞানিক নাম – AZADIRACHTA INDICA এটি আর্য়োবেদিক ঔষধি গাছ হিসেবে পরিচিত। নিম একটি বহুবর্ষজীবী ও চিরহরিৎ বৃক্ষ। ভেষজ চিকিৎসায় নিম পাতার বহুল ব্যবহার। নিমপাতা ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করতে পারে। দেহের চামড়ার ইনফেকশন রোধে ও ব্রণ, চুলকানি ও এলার্জি রোধের ক্ষেত্রে নিমপাতা অনেক উপকারি।… Continue reading নিমপাতার ভেষজ গুনাগুন, উপকারিতা ও ব্যবহার

তুলসি পাতার ভেষজ গুণাগুণ, উপকারিতা ও ব্যবহার সমূহ

তুলসি পাতার ভেষজ গুণাগুণ, উপকারিতা ও ব্যবহার সমূহ

তুলসী অর্থ যার তুলনা নেই। তুলসী একটি ভেষজ গাছ যার বৈজ্ঞানিক নাম Ocimum Sanctum।  হিন্দু সম্প্রদায়ের কাছে এটি একটি পবিত্র উদ্ভিদ হিসাবে সমাদৃত। ভেষজ তুলসী পাতার সুগন্ধিযুক্ত, রুচিকর, কটু তিক্তরস। এটি সর্দি, কাশি, কৃমি ও মুত্রকর এবং বায়ুনাশক, এন্টিসেপটিক ও হজমকারক হিসেবে ব্যবহৃত হয়। তুলসী পাতার ব্যবহার: আমাদের দেশে ছেলেমেয়েদের সর্দি-কাশিতে তুলসী পাতার রস  ব্যাপক ভাবে… Continue reading তুলসি পাতার ভেষজ গুণাগুণ, উপকারিতা ও ব্যবহার সমূহ

Exit mobile version