পুদিনা একটি ভেষজ খাদ্য। এর গুনাগুন অনেক বেশি। আজকে আমরা জানবো পুদিনা পাতার উপকারিতা ও ব্যবহার ও ভেষজ গুনাগুন এবং ক্ষতিকার দিকগুলো। পুদিনার ইংরেজি নাম: Spearmint, or spear mint, বৈজ্ঞানিক নাম: Mentha spicata । এটি Lamiaceae পরিবারের অন্তর্গত এক প্রকারের গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ। এই পুদিনার সুগন্ধির কারণে বিভিন্ন মুখরোচক বোরহানি, কাবাব, সলাদ ও চাটনি তৈরিতে ব্যবহার… Continue reading পুদিনা পাতার উপকারিতা ও ব্যবহার এবং ভেষজ গুনাগুন
Category: স্বাস্থ্য
চিরতা খাওয়ার উপকারিতা ও ভেষজ গুনাগুন
আজকে এমন একটি উদ্ভিদ নিয়ে আলোচনা করবো যা মানব জীবনের জন্য অনেক উপকারী একটি ভেষজ গাছ। এই উদ্ভিদের নাম চিরতা। প্রাচীন কাল থেকে চিরতা খাওয়ার উপকারিতা প্রমাণিত। চিরতা খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা নিম্নে দেওয়া হলো। চিরতা অতীতকাল থেকেই ভারতে এবং বাংলাদেশের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। চিরতার অনন্ত বাসস্থান ভারত। বিশেষত… Continue reading চিরতা খাওয়ার উপকারিতা ও ভেষজ গুনাগুন
ধনিয়া খাওয়ার উপকারিতা ও বিশেষ গুনাগুন
আমাদের প্রত্যেকের জানা থাকা দরকার ধনিয়া খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা ও বিশেষ গুনাগুন সম্পর্কে। এটি একটি সুগন্ধি বা ঔষধি গাছ এবং মসলা জাতীয় উদ্ভিদ। তবে ধনিয়া একটি একবর্ষজীবী ভেষজ উদ্ভিদ। এই ধনিয়া অসাধারণ গুণে ভরপুর সুপরিচিত একটি উদ্ভিদ। তবে এর একটি বৈজ্ঞানিক নাম আছে তা হলো (Coriandrum sativum)। ধনিয়া উত্তর আফ্রিকার স্থানীয় উদ্ভিদ। তবে দক্ষিণ-পশ্চিম… Continue reading ধনিয়া খাওয়ার উপকারিতা ও বিশেষ গুনাগুন
বহেড়া খাওয়ার উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুন
আজকে বহেড়া খাওয়ার উপকারিতা ও এর ঔষধি গুনাগুন সম্পর্কে আলোচনা করবো। বহেড়ার ফল, বীজ ও বাকল মানুষের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধে ও চিকিৎসা ক্ষেত্রে ব্যবহার হয়। আমাদের দেশে বেশির ভাগ অঞ্চলেই বহেড়া গাছ দেখা যায়। যেমনঃ – বগুড়া, দিনাজপুর, ভাওায়ালের অঞ্চল মধুপুর গড়, গাজীপুর, কুমিল্লা, ব্রাহ্মণবাড়িয়া, রামগড় ইত্যাদি এবং নিকটবর্তী ভারতের ছোটনাগপুর, বিহার, হিমাচল প্রদেশ ও… Continue reading বহেড়া খাওয়ার উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুন
আমলকির উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুন
আমলকি ফল এর সাথে পরিচিত নয় এমন মানব খুঁজে পাওয়া যায় না। এই পোস্টে আমরা আমলকির উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুন সম্পর্কে তুলে ধরবো। এই ফল বাংলাদেশের গ্রাম ও শহরে স্বর্বস্থরের মানুষের কাছেই জনপ্রিয়। তবে এর বৈজ্ঞানিক নামঃ Phyllanthus emblica এবং ইংরেজি নামঃ Indian gooseberry. এই ফলের বহু গুনাগুন রয়েছে যা অন্য অন্য ফলের চাইতে অনেক… Continue reading আমলকির উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুন
অড়হর ডালের উপকারিতা ও পুষ্টি গুনাগুন
অড়হর ডালের উপকারিতা ও পুষ্টি গুনাগুন সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানিনা। এই ডাল স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী একটি ভেষজ খাদ্য। আজকে আমরা অড়হর ডালের সম্পর্কে বিস্তারিত জানবো। অড়হর এক ধরনের ডাল বীজ এবং হার্ব জাতীয় বর্ষজীবি গাছ। এর ইংরেজি নাম Pigeon pea এবং বৈজ্ঞানিক নাম Cajanus cajan. এই অড়হরের অনেক ধরনের গুনাগুন কার্যকারিতা রয়েছে তা আমরা… Continue reading অড়হর ডালের উপকারিতা ও পুষ্টি গুনাগুন
পাথরকুচি গাছের ভেষজ গুনাগুন ও কার্যকারিতা
আমরা আজকে আলোচনা করবো পাথরকুচি গাছের ভেষজ গুনাগুন ও কার্যকারিতা সম্পর্কে। পাথরকুচি গাছের উপকারিতা লিখে শেষ করা যাবে না। এই গাছের উপকারিতা প্রাচীনকাল থেকে ব্যাবহারিত হয়ে আসছে। পাথরকুচি একটি বীরুৎজাতীয় ভেষজ বা ঔষধি গাছ। আমাদের দেশে বিভিন্ন ধরনের ঔষধি গাছ রয়েছে তার মধ্যে অন্যতম হলো পাথরকুচি। এই পাথরকুচির গাছে রোগ প্রতিরোধের অতুলনীয় ক্ষমতা রয়েছে। চলুন… Continue reading পাথরকুচি গাছের ভেষজ গুনাগুন ও কার্যকারিতা
দাঁত ব্যথা কমানোর ৩ টি প্রাকৃতিক উপায়
দাঁত ব্যথা বা দাঁতের শিরশির একটি জটিল সমস্যা। দাঁতের ক্ষয়, সংক্রমণ বা পোকা দাঁতের ব্যথা, জয়েন্টে সমস্যা, দাঁতের মাড়ি ফোলা ও ব্যথা, আক্কেল দাঁতের ব্যথা ইত্যাদি বিভিন্ন কারণে দাঁত ব্যথা হয়। দাঁত ব্যথা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াটা শ্রেয়। সেই সাথে দাঁতের ব্যথা কমাতে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি বা প্রাকৃতিক বেবহার করতে পারেন। দাঁত ব্যথা কমানোর কিছু… Continue reading দাঁত ব্যথা কমানোর ৩ টি প্রাকৃতিক উপায়
করোনাভাইরাস থেকে মুক্তির প্রাকৃতিক উপায়
করোনাভাইরাস (Corona Virus) এর নাম শুনলেই ভয়, আতঙ্কে বুকের ভিতর কেঁপে উঠে। চোখের সামনে ভেসে উঠে মৃত্যুর মিছিল। প্রশ্ন উঠে, করোনাভাইরাস থেকে মুক্তির উপায় কি ? করোনাভাইরাস হলো ভাইরাসের একটি শ্রেণী যেগুলি স্তন্যপায়ী প্রাণী এবং পাখিদেরকে আক্রান্ত করে। মানব দেহের মধ্যে করোনাভাইরাস শ্বাসনালীর সংক্রমণ ঘটায়। এই সংক্রমণের লক্ষণ মৃদু হতে পারে, অনেকসময় যা সাধারণ সর্দিকাশির… Continue reading করোনাভাইরাস থেকে মুক্তির প্রাকৃতিক উপায়
ডেঙ্গু মোকাবিলায় আতঙ্কিত না হয়ে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
ডেঙ্গু জ্বর (Dengue virus) একটি এডিস মশা বাহিত ডেঙ্গু ভাইরাস জনিত গ্রীষ্মমণ্ডলীয় রোগ। এডিস মশার কামড়ের মাধ্যমে ভাইরাস সংক্রমণের তিন থেকে পনেরো দিনের মধ্যে সচরাচর ডেঙ্গু জ্বরের উপসর্গগুলো দেখা দেয়। সাধারণভাবে ডেঙ্গুর লক্ষণ হচ্ছে জ্বর। ডেঙ্গু হলে ১০১ ডিগ্রি থেকে ১০২ ডিগ্রি তাপমাত্রা থাকতে পারে। অনেক সময় জ্বর একটানা থাকতে পারে, অথবা ঘাম দিয়ে জ্বর… Continue reading ডেঙ্গু মোকাবিলায় আতঙ্কিত না হয়ে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ