পেস্তা বাদাম খাওয়ার উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

পেস্তা বাদাম গাছের ছবি

এই খাদ্যটি দেখতে উজ্জ্বল সবুজ রঙের দারুণ সুস্বাদু বাদামটির নাম পেস্তা, এই পেস্তা বাদাম খাওয়ার উপকারিতা অনেক রয়েছে। তবে এটা মোটামুটি সকলেই জানেন। এই পেস্তা বাদাম এর বৈজ্ঞানিক নাম: Pistacia vera এবং এর ইংরেজি নাম: Pistachio এটি পর্নমোচী মধ্য এশিয়া জাত। কিন্তু এটি একধরনের বাদাম, এই গাছ ছোট হয়। এই পেস্তা বাদাম সুস্বাদ ও মনোরম… Continue reading পেস্তা বাদাম খাওয়ার উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

Exit mobile version