হৃদরোগের লক্ষণ ও সনাক্ত করার উপায়

মানুষের শরীরের প্রতিটি অঙ্গ প্রত্যঙ্গের মধ্যে হৃদয় একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এর এই হৃদ ক্রিয়া বন্ধ হয়ে গেলে সবই শেষ। হৃদয় হলো মানুষের শরীরের মূলধন। তাই আমাদের সবার জানতে হবে হৃদয় কিভাবে কাজ করে। এটা সম্পর্কে বুঝতে হবে হৃদরোগের লক্ষ্যণসমূহ এবং অনুসরণ করতে হবে হৃদয় ভালো রাখার পদ্ধতি। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক হৃদয় কাজ করে… Continue reading হৃদরোগের লক্ষণ ও সনাক্ত করার উপায়

২৫ টি ভেষজ গাছের নাম ও উপকারিতা

Benefits of 25 Medicinal Plants

আমরা অনেকেই জানি প্রাচীনকাল থেকেই আমাদের আশেপাশে থাকা অনেক ভেষজ গাছ-গাছলা, উদ্ভিদ বা বিভিন্ন তরুলতা নানা ঔষধি কাজে মানুষ জন ব্যবহার করে আসছে এবং এর সঠিক ফল পাচ্ছে। এখন বিশেষ করে দিন দিন আয়ুর্বেদিক এমনকি ইউনানি ওষুধের ক্ষেত্রে এসব গাছ-গাছড়ার ব্যাপক ব্যবহার বৃদ্ধি পাচ্ছে। বাংলাদেশের গবেষকরা বলছেন, আমাদের চারপাশে থাকা অনেক গাছের ঔষধি গুণ রয়েছে।… Continue reading ২৫ টি ভেষজ গাছের নাম ও উপকারিতা

খেজুর খাওয়ার উপকারিতা। রস সংগ্রহের উপায় কি

আমরা মুসলিম আর আমাদের মুসলমানদের সবচেয়ে সুন্নতি ফলের মধ্যে খেজুর একমাত্র ফল। আর এই ফলের মধ্যে রয়েছে নানা ধরনের উপকারি উপাদান। এতে রয়েছে প্রায় ৮০% চিনিজ। সব অংশে খনিজসমৃদ্ধ বোরন, ফ্লুরিন, ম্যাগনেসিয়াম, কোবাল্ট, ম্যাঙ্গানিজ, সেলেনিয়াম এবং জিঙ্কের ন্যায় গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য উপাদান রয়েছে। এই খেজুরে স্বল্প পরিমাণে পানি থাকে যা শুকানো অবস্থায় তেমন প্রভাব ফেলে না।… Continue reading খেজুর খাওয়ার উপকারিতা। রস সংগ্রহের উপায় কি

আনারসের উপকারিতা ও পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া

আমরা সকলেই জানি আনারস রসালো ও তৃপ্তিকর সুস্বাদু ফল। এই সুস্বাদু আনারসের উপকারিতা অনেক রয়েছে। এই ফলটিতে আঁশ ও ক্যালোরি ছাড়াও প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম এবং পটাশিয়াম থাকে। এ ফলে কলস্টেরল ও চর্বিমুক্ত বলে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় কার্যকারিতা অনেক। তাহলে চলুন জেনে নিই আনারসের বিভিন্ন উপকারিতা সম্পর্কে এবং খাওয়ার নিয়ম। আনারসের উপকারিতা পুষ্টির অভাব পূরণে:… Continue reading আনারসের উপকারিতা ও পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া

জনপ্রিয় আপেল সিডার ভিনেগার এর উপকারিতা ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

আজকের প্রতিবেদনে আলোচনা করবো জনপ্রিয় একটি খাবার আপেল সিডার ভিনেগার এর উপকারিতা নিয়ে। এই আপেল সিডার ভিনেগার স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের মধ্যে খুবই জনপ্রিয়। মানুষের শরীরের ওজন, কোলেস্টেরল, রক্তে শর্করার পরিমাণ কমানোসহ বহু উপকার করে এই ভিনেগার। চলুন এবার আপেল সিডার ভিনেগার এর উপকারিতা গুলো জেনে নেই। জনপ্রিয় ফল আপেল থেকে গাঁজন বা ফারমেন্টেশন প্রক্রিয়ায় আপেল… Continue reading জনপ্রিয় আপেল সিডার ভিনেগার এর উপকারিতা ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

সুস্বাদু চেরি ফল খাওয়ার উপকারিতা

Benefits of eating cherry fruit

আজকে সারাবিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রি একটি ফল নিয়ে আলোচনা করব। সেই ফলটির নাম হচ্ছে চেরি ফল। এই চেরি ফল খাওয়ার উপকারিতা অনেক রয়েছে। দেখতে যেমন সুন্দর তেমনি খেতেও সুস্বাদু। এই ফল শুধু পরিবেশের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে না। এ ফল সৌন্দর্য বৃদ্ধি করার জন্য চাষ করা হয়। আবার অনেক সময় এই ফলকে বানিজ্যিকভাবে চাষ করা হয়। প্রুনাস… Continue reading সুস্বাদু চেরি ফল খাওয়ার উপকারিতা

আমাশয় রোগের লক্ষণ ও বিশেষ প্রতিকার

আজকে এমন একটি রোগ নিয়ে আলোচনা করবো, যে রোগটি আমাদের সকলের পরিচিত এর নাম আমাশা। এই রোগটি ছোট থেকে বড় সকল বয়সের মানুষ এই রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে। আর এই রোগে আক্রান্ত হয়নি এমন মানুষ খুজে পাওয়া বিরল। চলুন আমাশয় রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেই। এই রোগ টি হলো অন্ত্রের একটি সংক্রমণ… Continue reading আমাশয় রোগের লক্ষণ ও বিশেষ প্রতিকার

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার বা চিরতরে মুক্তি লাভের ঘরোয়া উপায়

মানব জীবনে বেচে থাকার সময় নানা ধরনের রোগে আমাদের চেপে ধরে। তার মধ্যে মারাক্তক একটি রোগ হলো কোষ্ঠকাঠিন্য। তাই কিভাবে চিরতরে এই কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ঘরোয়া উপায় নিয়ে আলোচনা করবো। পেট পরিষ্কার হচ্ছে না। বেশির ভাগ সময় পায়খানা করতে কষ্ট হয়। এমন কি টয়লেটে অনেক সময় ধরে বসে থাকতে হয়। এর পরেও পায়খানা ক্লিয়ার হয়… Continue reading কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার বা চিরতরে মুক্তি লাভের ঘরোয়া উপায়

জেনে নিন জন্ডিসের চিকিৎসা। জন্ডিস রোগীর খাবার তালিকা ও জন্ডিস টেস্ট

জন্ডিস রোগের চিত্র

আজকে আলোচনা করবো জন্ডিসের চিকিৎসা নিয়ে। জন্ডিস হলো ইংরেজি শব্দ। এর বাংলা নাম অকেই হয়তো আমরা জানিনা। তবে এর বাংলা শব্দ হলো ন্যাবা কমলা। এটি কামেলা হলুদ রোগও বলা হয়। এই রোগ বহুল প্রচলিত, প্রায় ছোট বড় সবাই অন্তত নাম শোনে থাকে কমবেশি । এটি যকৃতের পিত্ত নিঃসরণ ক্রিয়ার স্বল্পতা অথবা অবরুদ্ধতাবশত রক্তের পিত্ত মিশ্রিত… Continue reading জেনে নিন জন্ডিসের চিকিৎসা। জন্ডিস রোগীর খাবার তালিকা ও জন্ডিস টেস্ট

চলুন ঘুরে আসি তিস্তা ব্রিজ ও সেতু থেকে – সুন্দর একটি প্রতিবেদন

তিস্তা রেলওয়ে ব্রিজ (Teesta Bridge) বাংলাদেশের রংপুর জেলার একটি পুরাতন রেল সেতু। যদিও এটি একটি রেলসেতু হিসাবে নির্মিত হয়েছিল, ১৯৮৬ সালের ৪ মার্চ থেকে এটি যানবাহন চলাচলের জন্য উন্মুক্ত করে দেওয়া হয়। ২০১২ সালে তিস্তা সড়ক সেতুটি বর্তমান ব্রিজের পাশেই নির্মিত করা হলে। তিস্তা রেল সেতুর উপর যান চলাচল বন্ধ করে দেওয়া হয়। ব্রিজটি বর্তমানে… Continue reading চলুন ঘুরে আসি তিস্তা ব্রিজ ও সেতু থেকে – সুন্দর একটি প্রতিবেদন

Exit mobile version