দারুচিনি খাওয়ার উপকারিতা আমরা অনেকেই জানি না। আমরা দারুচিনি মসলা হিসেবে ব্যবহার করে থাকলেও দারুচিনির অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। ‘প্লেথোরা’ নামক প্রাকৃতিক উপাদান সমৃদ্ধ দারুচিনি খাবারের স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়ানোর পাশাপাশি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। দারুচিনি প্রদাহ ও ক্যান্সার রোধী, অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টিবায়োটিক প্রভাব রয়েছে। খালি পেটে দারুচিনির পানি পান করলে বেশি উপকার পাওয়া যায়। দারুচিনি… Continue reading দারুচিনি খাওয়ার ১০টি যাদুকরী উপকারিতা
Tag: রক্ত
যে ১০টি খাবার মানব দেহে রক্ত বাড়ায়
রক্ত হলো মানুষ ও অন্যান্য মেরুদণ্ডী প্রাণীর সংবহন তন্ত্রের একটি দৈহিক তরল যা কোষে প্রয়োজনীয় পদার্থসমূহ, যেমন পুষ্টিদায়ক অক্সিজেন ও পদার্থ সরবরাহ করে যা কোষ থেকে বিপাকীয় বর্জ্য পদার্থসমূহ একই কোষসমূহ থেকে দূরে বহন করা যায়। রক্ত লাল বর্ণের, ধামনিক রক্ত অক্সিজেন ধারণ করে এটি উজ্জ্বল টকটকে লাল এবং শিরাস্থ রক্তে কার্বন ডাই-অক্সাইড বেশি থাকায়… Continue reading যে ১০টি খাবার মানব দেহে রক্ত বাড়ায়