দারুচিনি খাওয়ার উপকারিতা আমরা অনেকেই জানি না। আমরা দারুচিনি মসলা হিসেবে ব্যবহার করে থাকলেও দারুচিনির অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। ‘প্লেথোরা’ নামক প্রাকৃতিক উপাদান সমৃদ্ধ দারুচিনি খাবারের স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়ানোর পাশাপাশি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। দারুচিনি প্রদাহ ও ক্যান্সার রোধী, অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টিবায়োটিক প্রভাব রয়েছে। খালি পেটে দারুচিনির পানি পান করলে বেশি উপকার পাওয়া যায়। দারুচিনি… Continue reading দারুচিনি খাওয়ার ১০টি যাদুকরী উপকারিতা
Tag: স্বাস্থ্য
জীবনের বড় ভুলগুলো কি ?- অতীতের ভুল থেকে কিভাবে শিক্ষা নিব?
জীবনে আমরা সবাই ভুল ও ত্রূটি করে থাকি, এটি নিশ্চিত। কোনও বড় ভুল বা ছোট ভুল প্রত্যেকের জীবনে ঘটতে পারে। গুরুত্ব হলো তাতে শিখতে এবং পুনরায় চেষ্টা করতে। জীবনের বড় ভুলগুলো আমার আমাদের জিবন নিয়ে যদি ভাবি তবে দেখা যাবে যে আমাদের জিবনে চলার পথে নানান ধরনের ভুল রয়েছে। আমরা যদি আমাদের দোষত্রুটির কথা চিন্তা… Continue reading জীবনের বড় ভুলগুলো কি ?- অতীতের ভুল থেকে কিভাবে শিক্ষা নিব?