স্বপ্নের জগতের অপূর্ব লীলা ভূমি দিনাজপুরের স্বপ্নপুরী। নবাবগঞ্জ উপজেলার বিনোদন কেন্দ্র স্বপ্নপুরী পর্যটন ও দর্শনপিপাসুদের অবকাশ কাটানোর জন্য অত্যন্ত জনপ্রিয় স্থান । দিনাজপুর জেলা শহর থেকে ৫৬ কিলোমিটার দূরে নবাবগঞ্জ উপজেলার আফতাবগঞ্জে অবস্থিত এটি। ব্যক্তিগত উদ্যোগে গড়ে উঠেছে এই বিনোদন জগত স্বপ্নপুরী। জেলার নবাবগঞ্জ উপজেলার আফতাবগঞ্জ হাটের স্বত্বাধিকারী প্রয়াত ডাঃ আফতাফ উদ্দীনের ছেলে ইউপি চেয়ারম্যান… Continue reading ঘুরে আসি স্বপ্নের জগত ‘স্বপ্নপুরী’ থেকে
Month: August 2023
দারুচিনি খাওয়ার ১০টি যাদুকরী উপকারিতা
দারুচিনি খাওয়ার উপকারিতা আমরা অনেকেই জানি না। আমরা দারুচিনি মসলা হিসেবে ব্যবহার করে থাকলেও দারুচিনির অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। ‘প্লেথোরা’ নামক প্রাকৃতিক উপাদান সমৃদ্ধ দারুচিনি খাবারের স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়ানোর পাশাপাশি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। দারুচিনি প্রদাহ ও ক্যান্সার রোধী, অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টিবায়োটিক প্রভাব রয়েছে। খালি পেটে দারুচিনির পানি পান করলে বেশি উপকার পাওয়া যায়। দারুচিনি… Continue reading দারুচিনি খাওয়ার ১০টি যাদুকরী উপকারিতা
যে ৬টি খাবারে আলসার ভালো হয়
পেপটিক আলসার ডিজিজ, কিন্তু স্ট্রিক আলসার ডিজিজ নামে সব চেয়ে বেশি পরিচিত। কেউ যদি টানা দীর্ঘদিন ধরে অ্যাসপিরিন এবং ইবুপ্রোফেন বা অ্যাস্টেরয়েড ভিন্ন কোনো প্রদাহজনিত ওষুধ ব্যবহার করেন তাহলেও পাকস্থলিতে আলসার হয়। সাধারণত হেলিকোব্যাকটর পাইলোরি জীবাণু দিয়ে পাকস্থলীর আলসার হয়। জীবনের কোনো এক পর্যায়ে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভোগেননি, এমন মানুষ কম আছে । পেপটিক আলসার ডিজিজ… Continue reading যে ৬টি খাবারে আলসার ভালো হয়
আল্লাহর কাছে সুস্থতার জন্য প্রার্থনা
আল্লাহর কাছে আমাদের সুস্থতার জন্য প্রার্থনা করতে হবে। সুস্থ থাকা না থাকা পুরোটাই নির্ভর করে মহান আল্লাহতালার পক্ষ থেকে। সুস্থ থাকা মহান আল্লাহর একটি অনেক বড়ো নেয়ামত। আমরা কখন অসুস্থ হবো ইটা আল্লাহ ছাড়া আর কেউ বলতে পারবে না। আমি এখন সুস্থ আছি এবং লিখতেছি আল্লাহ চাইলে আমাকে এখনেই অসুস্থ করে দিতে পারে। আমি অনেক… Continue reading আল্লাহর কাছে সুস্থতার জন্য প্রার্থনা
সহীহ পদ্ধতিতে মুসাফাহার দোয়া
আমরা চলার পথে অনেকের সাথে সাক্ষাৎ হয়। পরিচিতোদের সাথে মুসাফা করে থাকি। মুসাফা করার সময় মুসাফাহার দোয়া পড়তে হয়। আমরা অনেকেই তা জানি না। কোনো মুসলমান দুই বেক্তির দেখা হলে তারা হাতের সাথে হাত মিলে থাকে। একে এটিকে পরের সাথে সালাম বিনিময়ের মাধ্যমে তারা হাতের সাথে হাত মিলায়। এটিকে আরবিতে বলা হয় মুসাফাহ (مُصَافَحَة) ইংরেজিতে বলে… Continue reading সহীহ পদ্ধতিতে মুসাফাহার দোয়া
যে ১০টি খাবার মানব দেহে রক্ত বাড়ায়
রক্ত হলো মানুষ ও অন্যান্য মেরুদণ্ডী প্রাণীর সংবহন তন্ত্রের একটি দৈহিক তরল যা কোষে প্রয়োজনীয় পদার্থসমূহ, যেমন পুষ্টিদায়ক অক্সিজেন ও পদার্থ সরবরাহ করে যা কোষ থেকে বিপাকীয় বর্জ্য পদার্থসমূহ একই কোষসমূহ থেকে দূরে বহন করা যায়। রক্ত লাল বর্ণের, ধামনিক রক্ত অক্সিজেন ধারণ করে এটি উজ্জ্বল টকটকে লাল এবং শিরাস্থ রক্তে কার্বন ডাই-অক্সাইড বেশি থাকায়… Continue reading যে ১০টি খাবার মানব দেহে রক্ত বাড়ায়
মৃত্যু থেকে পালানোর পথ নেই – জন্ম নিলে মৃত্যু অনিবার্য
জীব জন্ম নিলে মৃত্যু অনিবার্য হবেই। সৃষ্টির শ্রেষ্ট জীব মানুষকেও এর স্বাদ নিতেই হবে। পালানোর কোনো প্রকার রাস্তা নেই মৃত্যুযন্ত্রণা থেকে। প্রত্যেককেই মরণের যন্ত্রণা মেনে নিতেই হবে। প্রতিটি মানুষের মৃত্যুর প্রতি বিশ্বাস রাখা একান্তই দায়িত্ব। এই দুনিয়াতে চরম সত্য হলো মৃত্যু,এটি সকলের জীবনে আসবেই আসবে। মহান আল্লাহ বলেন সকলকেই মৃত্যুর স্বাদ গ্রহণ করতেই হবে। মৃত্যু… Continue reading মৃত্যু থেকে পালানোর পথ নেই – জন্ম নিলে মৃত্যু অনিবার্য
জীবনের বড় ভুলগুলো কি ?- অতীতের ভুল থেকে কিভাবে শিক্ষা নিব?
জীবনে আমরা সবাই ভুল ও ত্রূটি করে থাকি, এটি নিশ্চিত। কোনও বড় ভুল বা ছোট ভুল প্রত্যেকের জীবনে ঘটতে পারে। গুরুত্ব হলো তাতে শিখতে এবং পুনরায় চেষ্টা করতে। জীবনের বড় ভুলগুলো আমার আমাদের জিবন নিয়ে যদি ভাবি তবে দেখা যাবে যে আমাদের জিবনে চলার পথে নানান ধরনের ভুল রয়েছে। আমরা যদি আমাদের দোষত্রুটির কথা চিন্তা… Continue reading জীবনের বড় ভুলগুলো কি ?- অতীতের ভুল থেকে কিভাবে শিক্ষা নিব?
তোকমা দানার ৭টি বিশেষ গুনাগুন
স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের কাছে তোকমা দানা বেশ পরিচিত। আয়ুর্বেদিক ভেষজ চিকিৎসায় অন্যতম একটি উপাদান হচ্ছে তোকমা। তোকমার বৈজ্ঞানিক নাম হাইপ্টিস সয়াভেলেনস। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় অল্প পরিমাণ তোকমার দানা রাখলে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে থাকে। তোকমা বীজে রয়েছে ২৫% ফ্যাট (প্রায়), ২০% প্রোটিন, ৪২ শতাংশ কার্বোহাইড্রেট এবং প্রচুর পরিমান ফাইবার।এর পাশাপাশি ওমেগা-৩, ফ্যাটি এসিডের… Continue reading তোকমা দানার ৭টি বিশেষ গুনাগুন
মানুষের ক্ষতি করার ভয়াবহ পরিণতি
মানুষের ক্ষতি করার ভয়াবহ পরিণতি। মানুষ আল্লাহর শ্রেষ্ঠ জীব। মানব জাতির আদি পিতা-মাতা হিসেবে আদম ও হাওয়া (আঃ) দুনিয়াতে পাঠিয়েছিলেন মহান আল্লাহতালা। আদম ও হাওয়া (আঃ)থেকে দুনিয়াতে মানুষের বংশবিস্তার শুরু হয়েছে (নিসা ৪/১)। কিন্তু মুসলমানদের বংশবিস্তার ইবরাহীম (আঃ)-এর বংশধর (হজ্জ ২২/৭৮)। এখন আমরা যেভাবেই বিবেচনা করি না কেন,দেখা যাবে দুনিয়াতে সকল মানুষেই রক্তের সম্পর্কে আবদ্ধ।… Continue reading মানুষের ক্ষতি করার ভয়াবহ পরিণতি